眠りのための音のマッサージ 脳を睡眠状態に誘いすぐに寝落ちします リラックス、癒しのためのヒーリングミュージック 不眠症対策・睡眠導入 

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 336

  • @madoromiHealingSleepMusic
    @madoromiHealingSleepMusic  Месяц назад +9

    🎧 リラックスして聴くコツ
    少し小さめの音量で再生すると、さらにリラックス効果が高まります!イヤホンやヘッドホンがあるとより効果的です。
    🎬 **チャプター**
    0:00 映像あり(10分間)
    10:00 ここから暗くなります
    0:30:00 残り3時間
    1:30:00 残り2時間
    2:30:00 残り1時間
    3:00:00 残り30分

  • @nikochan6819
    @nikochan6819 9 месяцев назад +78

    疲れているはずなのに全く寝れず、最近毎日動画を流しながら横になるとなぜかすぐ眠れています。
    とても助かっています。
    ありがとうございます。

  • @MAX-ng8ev
    @MAX-ng8ev 7 месяцев назад +95

    色々な人が聞いているようなので私だけでは無いんだと思い安心しました。聞いている全ての人が安心してゆっくり眠れることを願います。

  • @トム-f8l
    @トム-f8l 4 месяца назад +20

    ごめんなさい😢よく眠れる曲を聞こうと思って、コメント欄を拝見しました。眠れる前に励ましのコメントに涙しました。音楽と共に心も癒されました。

  • @みく-i6f8f
    @みく-i6f8f 9 месяцев назад +31

    何もかもが上手くいかなくて悩み疲れて不眠酷いし希死念慮も酷いけどこの音楽聞いてたら何故かポカポカして寝れそうです。オススメに出てきてくれてありがとう。

  • @keimom641
    @keimom641 Год назад +221

    ここにたどり着く皆さまが、どうか穏やかに、幸せでありますように。

    • @まねきねこ-m3m
      @まねきねこ-m3m 7 месяцев назад +17

      そんな優しいあなた様にも、静音と幸運を

  • @うめうめ-k7o
    @うめうめ-k7o 2 года назад +58

    眠い時に眠れなくて「眠い〜!」とイライラする感覚分かりますか?
    これを聞いて5分も経たずにその感覚がなくなりました。
    こんなに効果が分かりやすく出た動画は初めてです。

  • @megrmc
    @megrmc 2 года назад +64

    寝落ち系動画や水の音系の動画見ても全然寝れなかった私が、何故かこの動画は毎回ちゃんと寝れます。不思議すぎる。

  • @dreamer-ik6qp
    @dreamer-ik6qp Год назад +106

    泣きたくて寝れなくて、探していたらたどり着きました。初めて聴きましたが、とても落ち着きます。明日も穏やかに過ごせますように。この不安を手放せますように。。おやすみなさい

  • @shell_raka
    @shell_raka 2 года назад +702

    寝起きがキツくありませんように。今日が辛くありませんように。幸せになりたいです。おやすみなさい

    • @tada550
      @tada550 2 года назад +14

    • @高野武寿
      @高野武寿 2 года назад +5

      ゆゆやくかねえぬか

    • @高野武寿
      @高野武寿 2 года назад +1

      ゆゆゆゆ

    • @エンダーマン-b3w
      @エンダーマン-b3w 2 года назад +1

      朝よくあるやつ

    • @misato373
      @misato373 2 года назад

      Good night about 5 people with the same symptoms from the nursery school.
      I got it completely from the nursery school...

  • @HH-yd8qb
    @HH-yd8qb 4 дня назад +1

    この自然な夜どうか皆さんが幸せになりますように

  • @zero-ohchan
    @zero-ohchan 2 года назад +119

    皆さん色々な思いで聞いていらっしゃる。私も耐えねば…
    この音楽癒されます。今日はどうかすぐよく眠れますように

  • @hiro-zn9vm
    @hiro-zn9vm 2 года назад +199

    偏頭痛が普段から酷くて光も雑音も無音も辛くて眠れない時これ聴いたら寝れます。最強です。おやすみなさい。

    • @hiro-zn9vm
      @hiro-zn9vm 2 года назад +23

      目が冴えまくってギャンギャンな時もこれ聴けば10分後には寝てます。とか書いてる今スマホの明るさで目が冴えまくってます。おやすみなさい。

    • @user-df8yf1nl1j
      @user-df8yf1nl1j Год назад +1

      私も、かなりひどい偏頭痛持ちです!今日から、この音楽で、偏頭痛も治って、眠れますように☆

  • @ファザファッカ
    @ファザファッカ 7 месяцев назад +16

    最近ずっと不眠症で眠れず、どんなに疲れてても眠れないのですが今日初めてこの動画に出会えました。良い眠りが出来ますように!おやすみなさい😴🌙

  • @anju8776
    @anju8776 Год назад +57

    早く身体がよくなって働けますように

    • @こむぎハムスターズ
      @こむぎハムスターズ Год назад +9

      私もです。でも心と身体は反対でなかなか難しいものです。まだ働けてません。
      辛いです。でも何度転んでも立ち上がれるようになりたいです。

    • @sumomo400
      @sumomo400 10 месяцев назад +9

      私も同じくです
      働きたいのに働けないの辛いですね
      だけど、のんびりいきましょう

  • @yuko6396
    @yuko6396 11 месяцев назад +20

    夜になると、急に不安になってくる。怖くて、涙が出てきて、頭も痛くて寝れない日々。
    聞いてるだけで、頭がスッキリします。
    寝れますように🍀

    • @kiichan4619
      @kiichan4619 11 месяцев назад +5

      私も夜になると、Yuko さんと同じです。毎晩不安になり頭痛もでます。お互い辛いですね😢
      ゆっくり眠れます様に✨🍀

  • @nana-j3e8t
    @nana-j3e8t Год назад +23

    寝る前は不安感に襲われて寝つきが悪くなります…この曲で少しでも気持ちが落ち着くといいな

  • @leimau528
    @leimau528 11 месяцев назад +12

    音楽って素晴らしい‥心穏やかになる‥音楽は神様からのプレゼントかな

  • @くりり-p3s
    @くりり-p3s 2 года назад +63

    不眠症です脳から休めましたありがとうございます

    • @ベルベル-e8j
      @ベルベル-e8j Год назад +3

      自分に合う音楽がみつかるって安心しますね😮‍💨
      good night💤💤💤

  • @koa4540
    @koa4540 7 месяцев назад +20

    将来のいろんな事が不安すぎて、ずーっとしっかり眠れません。
    この音楽に辿り着いたので、今日は眠れるといいなと思います。

  • @甲田はるみ
    @甲田はるみ 6 месяцев назад +4

    疲れているはずなのに、ここ半年前くらいから2時間おきに目が覚めて起きる時間になるとすごく眠くて眠くて。しんどい毎日です。何が不安とか漠然としていて、色々あれこれ考えてしまうと負のループ。
    みんなそんな夜は誰でもあるんだなと。みんな色んなこと乗り越えて今を生きてる。
    私だけじゃない。そう思ったら
    まだまだ頑張らないと…って。
    どうか、どうか
    良い睡眠がとれますように。
    同じ想いでこの曲を聴いている
    みなさん、どうかどうか
    シアワセでまた明日が過ごせますように。そんな思い…届くかな。
    届くといいな。
    おやすみなさい。

    • @東野仁美
      @東野仁美 3 месяца назад +1

      届いてますよ❤

    • @甲田はるみ
      @甲田はるみ 3 месяца назад

      @@東野仁美 さん
      ありがとうございます😭

  • @ゆうき-i4s2n
    @ゆうき-i4s2n 7 месяцев назад +31

    明日から新しい仕事先になるので不安ですがこの動画のおかげでゆっくり眠れそうです🥲おやすみなさい!

  • @太郎ピザ-b2z
    @太郎ピザ-b2z Год назад +56

    イヤホンで聴いたらめっちゃ落ち着きました😌イヤな事続いてイライラしたり落ち込んだりで、心が忙しくて気持ち追い付かなくて…寝る時ぐらいはゆったりした気分になりたい。ありがとうございます🙇

    • @user-df8yf1nl1j
      @user-df8yf1nl1j Год назад +4

      私もそうです。この音楽に最近、出会い寝れるといいなと思いながら聴かせていただいてます🎶

  • @宮本佐知子佐知子
    @宮本佐知子佐知子 Год назад +7

    この曲を寝る前に流していたらよく眠れるようになりました。イマコロナできついから熟睡できるまでかけています。落ち着きます。

  • @healingmusicmeditationjp
    @healingmusicmeditationjp Год назад +13

    この音楽を聞くだけで、良い気分になれます…
    これからもいい事たくさん起こりますように✨
    皆にも良いことが起きますように🍀

  • @lala-rn2mi
    @lala-rn2mi 5 месяцев назад +2

    画面が暗くなるのありがたいです🙏 最近不安で眠れないので、安心して眠れるようになりますように。

  • @snow-3838
    @snow-3838 6 месяцев назад +45

    片頭痛で吐き気と頭痛がひどいです。眠れるといいな。

  • @u._c
    @u._c 2 года назад +82

    最近、布団に入っても2時間後ぐらいにしか寝れなくて、寝不足でした。ですが、この動画を聞いたら、ぐっすり眠れました。本当にありがとうございます😭

  • @kora-gen
    @kora-gen Год назад +10

    今日はこれで寝てみよ〜!
    今日こそ寝れたらいいな🎶

  • @山本-j7z
    @山本-j7z Год назад +41

    調子が悪くて寝れないので音楽聞いて寢れますように🙏

  • @とれきち
    @とれきち 2 года назад +88

    仕事がいやで眠れないです力を借りに来ました…元気になったら返しに来ます
    おやすみ世界🌏

  • @moyashi1234
    @moyashi1234 6 месяцев назад +4

    最近前に好きだった人が忘れられなくて夜泣いちゃう。。もう会えないと思うと苦しくて寝れない。でも、これ聴いてぐっすり寝ます。使わせていただきます。ありがとうございます🙇‍♀️

  • @ANNA-ll1ru
    @ANNA-ll1ru 2 года назад +65

    これ不思議と寝れます。なぜ!?毎晩聞き流して寝てます😴🌟

  • @rickywild2650
    @rickywild2650 11 месяцев назад +4

    自律神経に来る辛さは分かります。夜の暗さが怖いパニック状態が辛かった。大丈夫です。時間と共に環境も変わります。お大事に!

  • @星睦美-u3r
    @星睦美-u3r 8 месяцев назад +9

    最近辛くてこれを効くと辛いのが消えます。よくねれますように

  • @MM_369_love
    @MM_369_love 7 месяцев назад +7

    仕事で脳と身体が疲れすぎて逆に寝れないって分かる方いますか?
    導入材飲んでもなかなか寝付けない。朝スッキリ起きれない…でも明日は来る!
    この音楽を聴いてる方皆さんが健康であります様に。
    これ聞いて目をつむってみます。おやすみなさい。

    • @東野仁美
      @東野仁美 3 месяца назад +1

      私も同じなので、すごく良くわかります。

  • @yukie_33
    @yukie_33 2 года назад +18

    あくびがでてきて、リラックスして眠りにつけました。ありがとうございます。

  • @いく-r3h
    @いく-r3h Год назад +113

    何でもない休日の夜に漠然とした不安に襲われて眠れなくなりました。不満に悩む全ての人がよく眠れますように。一日お疲れ様でした。ご自愛ください。

  • @RumRumRum9
    @RumRumRum9 Год назад +12

    なんの痛みも不快感も無く良い気持ちで眠りたい。

  • @ポッキーチルドレン
    @ポッキーチルドレン 10 месяцев назад +10

    不眠症だけどよく寝れますように
    明日が楽しくありますように

  • @BethanneHogan
    @BethanneHogan Год назад +55

    寝る前にいつも聴いています。
    10分位すると自然と眠気がきてぐっすりと眠れるようになりました。本当にありがとうございました!!

  • @相田とも
    @相田とも Год назад +16

    これを流すと0歳と4歳がすぐ寝てくれます。助かってます。

  • @見る専-f5o
    @見る専-f5o 2 года назад +39

    とても幸せな気持ちで眠りについてしまい驚いています。眠たいと起きないとの狭間でなかなか起きることが出来ず心地よかったです!またこれを聴きたいと思います!!!

  • @ぴの-d8i
    @ぴの-d8i Год назад +6

    この音楽聴いたらすっと頭のモヤモヤ感が消えていき、少し楽になりました!

  • @ypxg920
    @ypxg920 2 года назад +53

    騒いで寝つきが悪かった娘でしたが音楽流した数分後には寝息を立てていました!助かりました!毎日活用すると思います(笑)

  • @user-df8yf1nl1j
    @user-df8yf1nl1j Год назад +36

    かなりの不眠症で悩んでおり、やっとこの音楽に出会いました❤とても、癒されます!中途覚醒せずに、寝れますように☆

  • @美智子-z6i
    @美智子-z6i Год назад +4

    心の中に沈むような音楽と、身体のなかに溶けてくるような歌で良かったです🌃

  • @ハナモモ-z4s
    @ハナモモ-z4s 7 месяцев назад +1

    目を閉じても眠れず…こちらにたどり着きました コメント見て少し安心しました😊

  • @healingmusicmeditationjp
    @healingmusicmeditationjp 2 года назад +7

    今日はこれを聴きながら寝ますおやすみなさい❤

  • @カネゴンの娘
    @カネゴンの娘 2 года назад +70

    夜中目が覚めちゃったけど、これを聴いたおかげでまた眠れました。
    ありがとうございます。

  • @かぴかぴちゃん
    @かぴかぴちゃん 2 года назад +33

    色々試して眠れたり眠れなかったり…
    この動画は1発で爆睡、なんだったら寝坊するくらい眠れました!
    リピしてます🌙

  • @大島直己
    @大島直己 Год назад +7

    となりのひとがうるさくて寝れなくて頭おかしくなりそうでここにたどりつきました

  • @見る専-f5o
    @見る専-f5o 2 года назад +13

    本当に寝落ちできます!いつもこれ!なぜかww 最近のお気に入りです🎉

  • @沼田朱美
    @沼田朱美 7 месяцев назад +13

    ここに来た皆さんに幸せが訪れますように
    (私にも😂)
    穏やかに眠れますように

  • @エコ-v8y
    @エコ-v8y 2 года назад +45

    そ、そこで眠らせてください!
    即寝落ちです笑 
    今日も素敵な癒しの映像と音楽をありがとうございます😊✨

  • @pmjpwp11
    @pmjpwp11 Год назад +25

    この動画のおかげでぐっすり眠れて、朝めちゃくちゃ苦手な私でも早起きできるようになりました、!!!ほんとに感謝しかないです、、ありがとございます😿😿😿

  • @薫子大槻
    @薫子大槻 Год назад +9

    音のマッサージ🌃いい表現ですね✨

  • @akora-vw3er
    @akora-vw3er Год назад +14

    今日も大変お疲れさまでした。悪天候でたくさんの方が体調不良で辛いと思いますが、ぐっすり眠れますように。

  • @soothingsleepmusic
    @soothingsleepmusic Год назад +3

    初めて聴きながら寝ましたが… 素晴らしいです。
    凄く熟睡出来ました。 毎日聴きながら睡眠を取ろうと思いました。 ありがとうございます。

  • @久美子溝部
    @久美子溝部 9 месяцев назад +3

    すごくすごく⤴️⤴️探していました。やっと見つけた感じです。ありがとう。

  • @まみ-w2z7d
    @まみ-w2z7d 2 года назад +23

    初めて来ました 
    今夜は眠れるかもしれない
    良かったありがとうございます

  • @しほ-s3f
    @しほ-s3f 8 месяцев назад +4

    職場で3名ほど夜間せん妄が激しい方がいて、ずっと勤務中叫び声を聞いていて、精神がやられそうなのでこれを聞いてみます。

  • @IrcdkujRandotn
    @IrcdkujRandotn Год назад +3

    ネムリミストに惹かれ立ち寄らせていただきました😊✨ありがとうございます🙏心地よい空間眠れそうです😴✨おやすみなさい⭐🌙

  • @Musigonglife36910-oneness
    @Musigonglife36910-oneness Год назад +5

    本当にありがとうございます😊❤🙏

  • @鈴木義幸-z2u
    @鈴木義幸-z2u 2 месяца назад +1

    感謝してます✨😌✨

  • @SleepMusic_Relaxation
    @SleepMusic_Relaxation Год назад +59

    睡眠不足傾向にあったので、この曲を流しながら寝たことにより、疲労回復効果もあり、よく寝れました。ありがとうございます!

  • @soulbgmmusic
    @soulbgmmusic 2 года назад +25

    おやすみなさい音楽ありがとうございます

  • @kikidaisukides
    @kikidaisukides 2 года назад +9

    脳が一杯一杯でパンクしそうでしたが
    リラックスしてきました❤

  • @toshikokikawada5076
    @toshikokikawada5076 Год назад +4

    ❤寝れると良いなぁ!頭のマッサージですね😊

  • @わくわく-b3y
    @わくわく-b3y 5 месяцев назад

    つわりが酷くて眠気もすごいのに寝れないのでリラックスする音楽かけて寝てます。
    ほんとにこういう系の音楽に助けられてます。
    ありがとうございます。

  • @allia7878
    @allia7878 8 месяцев назад +1

    2時間で自然と目が覚めて めちゃくちゃスッキリ! 有難うございます!

  • @ベル-d3q
    @ベル-d3q Год назад +2

    明日も頑張れます。本当にいつも動画編集ご苦労様でした。これからも丁寧語を意識して会話するよう心掛けますね。😊🎉😊これからも引き続きお仕事頑張って下さい。本当にいつもご苦労様でした。

  • @papadogg725
    @papadogg725 Год назад +6

    これ聞いて3日間眠り続けることができました。ありがとうございます

  • @美智子-z6i
    @美智子-z6i Год назад +5

    明日は元気で起きられるように😊いつまでも勇気でいられるようないい曲ですね🌃❤❤

  • @タークの戸締まり
    @タークの戸締まり 2 года назад +20

    この布団いいですねぇ…
    音色を聴いてるうちに完全に寝落ちしそうだ…

  • @aina_2966
    @aina_2966 Год назад +5

    毎日のように頭痛があるし朝起きた時ちゃんと眠れたっていう実感があまりない…🥲

  • @はるか-u3zk
    @はるか-u3zk 4 месяца назад +1

    夏休み中ずっと昼くらいに起きてたから明日から学校始まるのに早起きできる気がしないのでこの音楽聴きながら早寝します!

  • @すららコンテンツ
    @すららコンテンツ 2 года назад +3

    幸せになれますように

  • @tachicomans
    @tachicomans Год назад +5

    ここに出会ってから羊を数えやすくなりました。羊を数えなければ眠れないのですが、音楽のテンポと数えるテンポが同じで、虫の音により、よりはっきりと羊がいる草原を思い浮かべることができます。

  • @ひろ-d3h5u
    @ひろ-d3h5u Год назад +44

    すごい‼️不眠症だけど凄くよく眠れました

  • @ひなみ-y6z
    @ひなみ-y6z Год назад +8

    凄いですね😊

  • @nuenriitmya
    @nuenriitmya 2 года назад +8

    毎日通勤電車で聴いてます。いつも気づけば乗り換えの終点駅。かなり効きます。

  • @2月産まれのメイ
    @2月産まれのメイ Год назад +6

    助かってます…ありがとう

  • @あや-m8l5r
    @あや-m8l5r 2 года назад +11

    凄く良き❤

  • @ai.fusion.123
    @ai.fusion.123 Год назад +4

    よく眠れすぎて寝坊しました!
    ありがとうございます(?)

  • @femio7
    @femio7 2 года назад +47

    10分後に画面が暗くなるのが、とても優しいです(^-^*)

  • @志田一宏
    @志田一宏 2 года назад +11

    今まであんまり寝てなかった気がします眠りたいです
    よろしくおねがいします
    病院でも眠れない前見たいにすぐに寝たい

  • @雨降りくまのこ
    @雨降りくまのこ Месяц назад

    パニック障害があり、夜になると怖くて眠れない時があります。安定剤も効かないここ数週間、久しぶりに穏やかに眠れそうです。
    ありがとうございます。
    皆様も良い夢を🐑🌟🌕
    おやすみなさい

  • @一充高橋
    @一充高橋 Год назад +5

    音楽動画ありがとうございます
    仕事忙しかったのでやすみたいです

    • @一充高橋
      @一充高橋 Год назад +1

      幸運がおきますように頑張って生きていきます

  • @any6594
    @any6594 Год назад +11

    眠剤を飲んでも寝られないことが多い不眠症です。リラックスするために聞いてます!ありがとうございます!

    • @こむぎハムスターズ
      @こむぎハムスターズ Год назад +1

      私もです。寝るのが一時期怖くなったことがあります。いまは途中で目がさめてしまうんです。最近父が亡くなり余計にメンタルやられました。
      おたがい、ゆっくりゆったりと改善に向かうといいですね。どうか心身ご自愛下さい😊

  • @なつ-m5e1g
    @なつ-m5e1g Год назад +12

    癒されます✨ありがとうございます

  • @紀恵-d8g
    @紀恵-d8g 3 месяца назад

    こんにちは、😃いつも娘と一緒に聴いていますこれから聴きたいと思います。😊❤

  • @RLCLab-ch6nu
    @RLCLab-ch6nu 11 месяцев назад +4

    悪阻が酷くて寝れません。毎日後悔の嵐…気持ち悪くて寝れないし人生の楽しみを見いだせなくなってます。

  • @user-ninnasan273
    @user-ninnasan273 Год назад +4

    イヤホンで音楽を聴いています。寝れたら良いな

  • @はろー-g7p
    @はろー-g7p 2 года назад +8

    良いですね!

  • @吉川順-n7d
    @吉川順-n7d Год назад +1

    今晩は!疲れたから寝ます!おやすみなさい😴

  • @くまのぷーさん-k4t
    @くまのぷーさん-k4t Год назад +3

    ありがとうございます。❤

  • @gensen_kakenagashi_onsen
    @gensen_kakenagashi_onsen 5 месяцев назад

    とっても癒されました❤🎧🎶

  • @ペンギン-j5n
    @ペンギン-j5n 2 года назад +10

    おやすみなさい💤💤😴

  • @あずき-j2m
    @あずき-j2m 2 года назад +6

    いい気持ち